オンラインレッスン
コロナウイルスにより
運動が行えなくなって、健康被害も心配されている昨今、zoomを使用して、ヨガ、太極拳、体操と護身、カンフーのレッスンをご自宅で受講することができるサービスを開始しました
2020.4月28日
新型コロナウイルスによる外出制限で運動不足やストレスによる健康被害が懸念されています。
この影響で学力格差、体力格差の心配も.....
当会ではzoomを使用したオンラインレッスンを開始しました。
子どもの体操と護身教室
姿勢改善ヨガ
武術太極拳
カンフー
全てのクラスを受講することができます。
オンラインレッスンならスマートフォンやパソコン、タブレットを使って家から一歩も出ることなく、安心して、楽しく体力づくり、ストレス解消に最適です。
zoomという無料アプリをインストールするだけでOK!!
インストールや設定のお手伝いも致します。
屋外インストラクター派遣サービスや
少人数教室レッスンもあります
お気軽にお問合せください
コロナに負けずに頑張って行きましょう
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2020.4月28日
新型コロナウイルスによる外出制限で運動不足やストレスによる健康被害が懸念されています。
この影響で学力格差、体力格差の心配も.....
当会ではzoomを使用したオンラインレッスンを開始しました。
子どもの体操と護身教室
姿勢改善ヨガ
武術太極拳
カンフー
全てのクラスを受講することができます。
オンラインレッスンならスマートフォンやパソコン、タブレットを使って家から一歩も出ることなく、安心して、楽しく体力づくり、ストレス解消に最適です。
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屋外インストラクター派遣サービスや
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コロナに負けずに頑張って行きましょう
5月レッスンスケジュール
| 5月5日（第1水曜日） |
18：30〜 長拳原地基本功(20分） 長拳基本功（姿勢改善、骨盤力、脚力養成） （全会員参加フリー） 長拳套路基礎指導 |
19:00〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） |
| 5月12日（第2水曜日） |
18：30〜 K-real（30分） （格闘エクササイズ） （全会員参加フリー） |
19：00〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） |
| 5月14日（第2金曜日） |
21：50〜22：20 姿勢改善ヨガ （全会員参加フリー） |
22：30〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） |
| 5月16日（第3日曜日） |
8：25〜8：40 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） 8：40〜9：10 太極拳クラス （全会員参加フリー） |
9：20〜9：50 Ｋ-real（格闘技エクササイズ） （全会員参加フリー） |
| 5月19日（第3水曜日） |
18：30〜 通背拳クラス 通背メソッド 肩のコンディショニングストレッチ 通背拳乾坤椿（肩コリ、冷え改善） （全会員参加フリー） |
19:00〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） |
| 5月26日（第4水曜日） |
18：30〜 K-real（30分） （格闘エクササイズ） （全会員参加フリー） |
19：00〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） |
| 5月28日（第4金曜日） |
21：50〜22：20 姿勢改善ヨガ （全会員参加フリー） |
22：30〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） |
| 5月30日（第5日曜日） |
8：25〜 オンライン会員限定 （参加するときには事前に予約を入れてください。） 個別レッスン（武術太極拳） 8：40〜9：10 太極拳クラス （全会員参加フリー） |
9：20〜9：50 通背拳クラス 通背メソッド 肩のコンディショニングストレッチ 通背拳乾坤椿（肩コリ、冷え改善） （全会員参加フリー） |